福岡県大牟田市にある健康づくり&脳力・能力アップの講座や教室をご案内します

健康づくり

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健康づくりとは、

■自分のやりたいことがいつまでもできる
■美味しいものが何歳になっても食べられる
■好きなところへ好きな時に行ける
■人に迷惑をかけないで自分の都合で生活できる
■穏やかで健やかな心身の状態が保てている
■人間関係も良好で何のトラブルもない
■朝起きるのが楽しみでしょうがない

こうした生活を続けるために
絶対に必要なものはなんでしょうか?

『お金』という答えもあると思います。

しかし、絶対欠かせないことは『健康』ではないでしょうか?

健康は、年と共に老化現象でだんだん弱まり、
失われていきます。

しかし『健康』は日頃の生活でつくっていくことができます。
あなたが今日から少し意識するだけで身体は変わっていきます。

いつまでも、けがをしたり、病気をしてから病院に頼る生活を
していたのでは、将来ただの薬漬けのからだになるだけです。

今一度、自分の生活を振り返り、健康なからだで居続けられるよう
健康づくりをはじめていきましょう。

そのためには、
気づき ⇒ 意識の改善 ⇒ 脳の改善 ⇒ 行動の改善 ⇒ 習慣の改善
の流れをわたしたち健康づくりのスペシャリストと一緒に作っていきましょう。 

 

時々、「お金がもったいないから健康づくりにお金を使いたくない」
という方がいらっしゃいます。

お金を何に使うか、それはあなたの自由です。
そして、お金を限りあるものとして大切にしておくことも必要です。

しかし、しっかりとした身体、心を維持していれば
自らでお金を生み出せるチャンスはつかめるものですよ。

生涯現役!を目指して、健康づくりは仲間づくりにもなります。
フィットネスクラブは、あなたの現役生活をサポートします。

詳細についてはメールか電話にてお問合せください TEL 0944-53-7891 月~金  9:30~21:00
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